Je gewicht in balans
Je gewicht in balans
Jannie Doldersum


Ik ben Jannie Doldersum, 65 jaar en woonachtig in Hoogeveen. Graag zou ik mijn ervaring aan u laten weten met Judith4Balance.
Ik ben op 4 maart 2010 begonnen. Het startgewicht was 102 kilo. Momenteel , dat wil zeggen oktober 2010, weeg ik 84 kilo. Ik ben dus 18 kilo afgevallen!!
Ik heb trouw de avonden gevolgd en de daarbij behorende lijsten. In het begin was het even wennen. Ze zeggen wel eens: “je moet de knop omdraaien”. Dat helpt. Het was soms best moeilijk. Maar het is gelukt. Ik had soms teveel aan het eten wat op de lijst stond. Door de bijeenkomsten wekelijks te bezoeken heb je ook veel aan elkaar. Je wisselt met elkaar ervaringen uit en dingen waar je tegen aan loopt. Nu ga ik maar 1 keer per 4 a 6 weken naar de bijeenkomst. Verder doe ik het zelf. Ik heb nu een eetpatroon aangeleerd en zo blijf ik op gewicht. En zou ik de fout in gaan dan is Judith er natuurlijk ook nog! Maar ik hoop dat het niet zo ver komt. Het ligt vooral aan jezelf hoe het verder gaat. Ik ben trots op Judith en mezelf. Ik heb er echt veel plezier aan beleefd. Ik ban van maat 48 naar 44 gegaan. Kleding waar ik vroeger naar stond te kijken kan ik nu zelf dragen.
Op de foto’s zie je me toen ik nog 102 kilo woog en zoals ik nu ben. Je ziet het verschil. Dus ik kan het iedereen aanraden!


Jannie Doldersum

Privacy - Disclaimer - Copyright judith4balance.nl 2018 . Alle rechten voorbehouden. Realisatie: PS Design