Je gewicht in balans
Je gewicht in balans
Maike de Bruin


Ik ben Maike de Bruin, 28 jaar oud en woonachtig in Dedemsvaart.
Ben getrouwd met Jeffrey de Bruin sinds 2009.
Ik ben moeder van 2 prachtige zoontjes, Damian is 5jaar en Quinn is bijna 2 jaar.
Vroeger toen ik een jaar of 15 was woog ik 50 kilo.
Ik kwam nooit aan wat ik ook maar at.
Totdat ik ouder werd toen ging het de hele andere kant op, vanaf mijn 17e jaar kwamen de kilos er rap aan.
Eerst dacht ik altijd ze nemen me maar zoals ik ben,maar dat is eigenlijk helemaal niet wat je wilt.
Toen ben ik aan een aantal dieten begonnen zoals WEET HOE JE EET,HERBELIFE,KOOLHYDRAATARMDIEET.
Het werkt allemaal, maar helaas maar voor even.
Elke keer dacht ik maar weer van zo wil ik helemaal niet zijn.
Toen ben ik zelf is gaan ontdekken en viel voor mijn bruiloft 15 kilo af.
Dat was echt een super gevoel.
Maar dat was voor mijn gevoel ook maar voor korte duur.
Ik raakte zwanger van ons 2e kindje (Quinn) de kilos vlogen eraan 25 kilo erbij!
Ik begon met 68 kilo toen ik zwanger werd en eindige op DIK 93 kilo.
Toen Quinn geboren was was er maar 3 kilo af en was ik uiteindelijk nog 90 kilo.
En na de zwangerschap kon ik weer helemaal opnieuw beginnen met afvallen.
Ik heb nog maanden in zwangerschapsbroeken rond gelopen echt erg frustrerend.
Zat totaal niet lekker in me vel en toen heb ik WEER tegen mezelf gezegt de kilo´s moeten erweer af.
Weer eerst zelf begonnen en dat ging redelijk.
Tot op het laatst dat ik bij de huisarts was geweest die tegen mij zei dat er zeker nog meer af moest.
Ik kon zelf de moed er niet meer voor opbrengen en zocht een stok achter de deur.
Zo kwam ik uit bij Judith4balance.
Dit had ik echt niet verwacht ik heb ook hier een Dip gehad maar toch ook de draad weer opgepakt.
Judith heeft me erg goed geholpen.
En nu ben ik er!!!
Ik weeg nu 63 kilo kwam van totaal 90 kilo.
Dus totaal 27 kilo afgevallen.
S´avonds loop ik een uur en gebruik de crosstrainer thuis.
Nu ga ik nog na judith maar niet elke week.
Dit is gewoon voor mezelf ter controle.
Ik wil natuurlijk nooit meer zo worden als ik was
Alles is nu zoveel leuker geworden.
 
Ik heb geleerd, Iedereen kan aankomen maar ook weer afvallen!!!
Succes voor iedereen die  nog gaat beginnen of nog bezig is jullie kunnen het.

Privacy - Disclaimer - Copyright judith4balance.nl 2018 . Alle rechten voorbehouden. Realisatie: PS Design