"Judith4Balance"  is gespecialiseerd  in het begeleiden en ondersteunen  van een gezond gewicht. 

 

Succesvol afslanken kan op individuele basis of  met anderen samen, dit vanuit mijn praktijk aan de hoofdvaart 7 in Dedemsvaart, maar ook in groepsverband in verschillende plaatsen. Zie bij locaties en tijden waar je terecht kunt.

 

Ik heb de opleiding orthomoleculair voedingsdeskundige gevolgd via de sociale academie en mijn diploma behaald, als voedingsdeskundige weet je welke voedingsmiddelen mensen nodig hebben en welke ze beter kunnen mijden, een eetpatroon aanpast waarin je alles binnenkrijgt en geen tekorten oploopt  om het ook vol te houden, maar ook een eetpatroon waarin je wel lekker blijft eten en genieten zonder schuldgevoel.

 

Je hebt geen extra aanvullingen nodig om in de toekomst gezond te blijven. Judith4balance werkt met duidelijke weekmenu´s. De lijsten laten voldoende variatie zien, en je zult merken dat het weinig moeite kost je eetpatroon te veranderen. Je wordt wekelijks gewogen om de gewichtsafname bij te houden.

Met het volgen van de weekmenu,s  zul je ervaren hoe het voelt om goed af te vallen, zonder dat je meteen niks meer mag, wat je vaak ziet bij een streng dieet.

Dus lijkt het je wat en wil je afvallen om overgewicht kwijt te raken? of wil je gewoon een beter eetpatroon, schrijf je dan nu in, of kom eens langs bij een van de bijeenkomsten van Judith4balance.

Je bent van harte welkom.